合気は無構え

合気の構えは
無構え「自然体」です。
姿勢を正し、両足は肩幅と同等若しくは若干狭い位のスタンスで直立。
両足を前後に開いた半身ではありません。
両腕は身体の中心部分に自然に落とす。
何故か？！
初めは物凄く不思議に思えましたが、
相手からの攻撃に反応して対処するには
身体反応が格段速い。
これには、身体の構えはもちろん、
心も無構えというのが重要であり、
常に心が無というのは
相当の修練が必要となりますが・・・

大東流合気柔術 無限道場