枝葉を活かす為には根っこの充実

樹木の枝葉を活かすためには、

根っこの充実が大事。

基本技を活かす為には、

基礎鍛錬で身体の根幹を充実させる。

やり方によっては地味でキツイ稽古ですけど、

ものすごく大事ですよね。

大東流合気柔術 無限道場