身体の重心は落とすな

足腰に力を入れて身体の重心を落とす。
低重心＝安定
どうも私の身体はそう感じてはいないようです。
腰を低く落とした方が力が出る
これもそう感じてはいません。
全身を上に高く伸ばし
重力に逆らうだけ逆らって
自分の身体を最大限に活かそうとした結果
自然と地に落ちた状態くらいが
一番安定感がある。
重力に従って「自然」に生活すれば
年々膝、腰は曲がり、姿勢は悪くなる一方だと思うのですが・・・

大東流合気柔術 無限道場