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「氣」の武術、合気の稽古・・・ そう言われても、触れたことの無い方にとっては何のことだかさっぱり解らないでしょう。 また、実際に触れた方であっても 「体得するための道筋が見えない」 そう感じておられる方も多いかと思います。 先の見えない道 人...

気流 ということばがありますが、 これは人の身体にも言えること。 身体の在り方一つで身体を流れる風が変わり、 その流れを上手く掴めれば、 驚くほどに軽く、力が要らない。 重要なのは、身体を流れる風を安定させ、 更に風量を増すための身体造り、練磨...

合気の基本稽古を習字に例えるならば、 「楷書」を練習するように、 基本技の一つ一つの動作を丁寧にするべきだと思います。 私は書道の経験はありませんが、経験者に尋ねてみても、 いきなり「行書」・「草書」といった崩した文字は書かないのだそうです...

私たちは稽古で掌を大きく開き、 指先をしっかり末端まで使うための練磨を行います。 そこでよく聞かれることは 「どのように開けばよいのか？」 「形は？方法は？・・・」 その問いに対する私の答えは 「思いっきり大きく開いて下さい。」 中途半端に開い...

僅かな動き一つで全体が大きく変わる という事を日頃の稽古でよく実感させられます。 立ち方一つ、座り方一つ、そして動き方一つ。 ほんの一瞬、ほんの一寸の動きが違うだけで 全身の在り方が見違えるように良くなったり、そのまた逆も・・・ いやぁ人間の...