2015年5月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月29日 道場長 竹内 研二 過去ブログ 偏平足が原因かも? このところ毎年恒例のように足首を痛めております。 その殆どが右足くるぶしやアキレス腱周囲の痛みでして、「ん、何か違和感があるぞ」という時に安静にすれば良いのでしょうが、「痛い時こそ動かさな」と、お構いなしに普段と変わらな […]