今日の稽古は久々に関節極めの稽古 相手を無理に投げたり、傷めたりするのではなく、 柔らかくやればイタキモチイイイ。 稽古後は皆、体がほぐれて柔らかくなり スッキリしたみたい。 何の稽古でもやり方一つですね。 結果的に自分 […]

昨日、山での一人稽古を終えた後、 「明日は絶対に休むぞ」と思っていたのに、 本日も気がつけば違うルートで山へ・・・ （何か日々違うルートを探して試してるなぁ） 都府楼政庁跡に車をとめて、水瓶山へ 歩き始めは少し足首に痛み […]

約三ヶ月ほど前かな、スポーツショップに靴を買いに行ったときの事。 自分で選んだ靴のサイズを出してもらおうと店員さんにお願いしたところ、 靴の用途を尋ねられました。 山などでの一人稽古の時に履く靴を探しに行ってたので、 そ […]

稽古中の動きを自分の言葉で表現すると 良いときは完全燃焼 体は軽く、早く どこまでも気持ちよく抜けるエンジンのように体がキレる。 悪いときは不完全燃焼 体は重く、鈍く かぶったエンジンのように動きが詰まる。 じゃぁどうす […]

一人稽古とはどんな事をするのですか？ というご質問を受けました。 私の場合、山頂で・・・と書いておりますので、 精神修行、秘密の行？と思われたのかもしれませんが、 瞑想、その他の精神的修行を目的とした稽古はしておりません […]