思えば私、 合気の稽古を通して気づかされたことは 人生全般においても通じることだろうと解釈し、 日常生活の心構えとして試す日々。 基本動作の動き一つの中にも その場に臨む心構え一つの中にも 重要な要素が含まれていると思う […]

足腰に力を入れて身体の重心を落とす。 低重心＝安定 どうも私の身体はそう感じてはいないようです。 腰を低く落とした方が力が出る これもそう感じてはいません。 全身を上に高く伸ばし 重力に逆らうだけ逆らって 自分の身体を最 […]

合気の構えは 無構え「自然体」です。 姿勢を正し、両足は肩幅と同等若しくは若干狭い位のスタンスで直立。 両足を前後に開いた半身ではありません。 両腕は身体の中心部分に自然に落とす。 何故か？！ 初めは物凄く不思議に思えま […]

昨日の昼稽古は身体・感覚共にキレ悪く 技の精度悪し。 一昨日の晩、友人達と飲んだ酒が少々？残っていた様で・・・ 自分ではそんなに量を飲んだつもりはなかったのだが、 身体感覚は嘘をつかない。 稽古日前の深酒は禁物ですな。 […]

昨日は2011年稽古初め 武道館は少々寒かったですが、 皆さん元気に稽古してました。 年々道場内のレベルも向上し、 最近ではかなり高度な技の稽古も出来る様になって参りました。 また、私自身も年々身体の感覚が変化していくの […]