動作の「コマ数」が違う。

ゆっくりとした動作

これって簡単なようで、どうも難しい。

道場稽古で「この動作をゆっくりやってください」

そう言って皆さんの動きを見ながら感じることは、同じ動作をゆっくり出来る人とそうでない人の違いは動画に例えるならコマ数が違うように思います。

ゆっくりした動作が苦手な人の動きは固く、コマ数が少ないのでカクカクとコマが飛んだような感じとなるのに比べ、ゆっくり動ける人は圧倒的にコマ数が多く、滑らかに繋がった動作のようで柔らかい。

これは逆に素早い動作を求めた場合でもその差は歴然とします。コマ数の多い人の動作はそれだけ中身が充実していて隙が無く、少ない人は中身が薄く、隙だらけで脆い。

私は一つの動作、一秒に掛けるコマ数を増やすことがとても重要だと思っています。

それには普段の稽古で一つの動作をより丁寧に心掛け、日々の練磨を怠らないこと。

これ以外にないように思います。

もちろん一朝一夕でどうにかなるものではありませんので。

大東流合気柔術 無限道場

道場長　竹内 研二